nimm dein Leben in die Hand

und bleibe wirklich dran.

  • Du möchtest einen liebevollen Umgang mit deinen Kindern, doch du erwischt dich wieder dabei dein Kind anzuschreien und fühlst dich dann schlecht? 

  • Du fühlst dich manchmal als könntest du nichts in deinem Leben ändern, fühlst dich manchmal ohnmächtig und bist unzufrieden mit dir? 

  • Du nimmst dir fest vor, deine Grenzen zu wahren und zu dir zu stehen, doch in herausfordernden Momenten bist du wie ferngesteuert und gelähmt? 

 

Du möchtest so gerne etwas verändern, doch du findest dich immer wieder im selben Muster? 

 

 

Ich unterstütze Frauen, die mit sich selbst unzufrieden sind dabei, in sich selbst anzukommen und somit ihr Leben konsequent in die Hand zu nehmen und wirklich dranzubleiben. 


RAUHNACHTSFLOW:

Die Rauhnächte unterstützen dabei perfekt. Diese magische Zeit begleitet mich bereits sehr lange und in den letzten Jahren sehr intensiv.

In meiner Schatzkiste habe ich eine Menge an wertvollen Tools, die in dieser Zeit ihre Magie entfalten.

 

Das Spezielle an meiner Rauhnachtsbegleitung ist die bunte Mischung aus Impulsen und das Tool des Freyen Spiels.

 

Wir starten bereits mit den Sperrnächten und transformieren so das Alte.

 

Dein Weg in die zufriedenheit

 Wir finden gemeinsam heraus, was dich bis jetzt davon abgehalten hat wirklich zufrieden und glücklich zu sein und wo du ansetzen kannst um nachhaltig etwas zu verändern. 

 

Das alles mit spielerischer Leichtigkeit. 

 

Du wirst sicher durch den Prozess geführt und achtsam begleitet.

Lies gerne die Rezensionen meiner bisherigen Kundinnen.

Hier drücken für die Kundenstimmen


Yoga für dich

  • Yoga hilft dir im Alltag stark, klar und achtsam zu sein.  
  • Du findest Sicherheit und Unterstützung in der Praxis.
  • Du kannst endlich entspannen und aufladen.
  • Du spürst deine Kraft und bringst diese in deinen Alltag.
  • Du bringst dir selbst Mitgefühl entgegen und entdeckst wie wunderbar du bist.  

Die Yogapraxis ist ein Ort für dich. Wo alles darf und nichts muss. 

 

Komm und steig mit mir auf die Matte.

Im Einzeltraining oder in der Gruppe, so wie es für dich passt. 

 

DEIN Körper. DEIN Yoga.