lebendig. freudvoll. stark.

im hier und jetzt

Was wäre wenn du dich endlich lebendig fühlen könntest?
Wieder Leichtigkeit und Freude spüren könntest?
Wenn du wieder Spaß an der Bewegung findest und dich dadurch fitter, stärker und gesünder fühlen würdest? 

Was wäre wenn du deinen Körper liebst, wertschätzt und lernst was dir gut tut und wo deine Grenzen sind? 
Was wäre, wenn du dich in deinem Körper und in deiner Haut wieder wohlfühlen
 könntest?

Wie wäre es, wenn du bei jedem Blick in den Spiegel deine Einzigartigkeit und Schönheit sehen könntest?

Wie wäre es, wenn du endlich wieder einmal entspannen und durchatmen könntest? 

Wie wäre es, wenn du dich richtig erholen könntest? 

 

Wie wäre es, endlich einen starken Körper zu haben? 

 

Ich helfe dir, all das möglich zu machen mit meinen Yogastunden, Workshops und Einzelstunden.
Du wirst flexibler und lernst wieder auf deinen Körper zu hören. 

Dein Alltag ist stressig?

Dann ist es Zeit für eine Pause!
Stelle mit den richtigen Yogaübungen dein Gleichgewicht wieder her. 

 

Mein Schwerpunkt ist Yoga. Yoga für DICH.

 

Ich liebe meine Arbeit, aber was mich wirklich glücklich macht, ist, wenn ich die Fortschritte meiner Kunden sehe. Wenn sie durch Yoga ihr Körpergefühl zurück bekommen und ruhiger und gelassener werden. Ich bin mir sicher, ich kann auch dich auf deinem Weg und der Erreichung deiner Ziele unterstützen! 

 

Schau dich um, du findest bestimmt das passende Angebot für dich. 

 

Namasté und bis bald auf der Yogamatte 


über mich

Wenn du liebevoll mit dir selbst umgehst, kannst du es auch

mit anderen tun.

Es ist mir ein großes Anliegen, dich dabei zu unterstützen, mehr auf dich achtzugeben. 

Ich liebe es, mit Menschen zusammenzuarbeiten und mit meiner Leidenschaft und Kompetenz gemeinsame Ziele zu verwirklichen und dich auf der Reise zu dir selbst zu unterstützen. 

 

 

meine Vision

Wir können die Welt verändern, wenn wir gut auf uns

selbst achten. 

Egal ob in der Elternschaft, Partnerschaft oder anderen Beziehungen kann Verbindung nur geschehen, wenn wir mit uns selbst verbunden sind und liebevoll mit uns umgehen. Das beinhaltet auch die Verbindung zu unserem inneren Kind.  

Das wahre Glück finden wir nicht im Außen sondern nur in uns drinnen. Yoga und Coaching ebnen dir den Weg dorthin. 

 

Dein Yoga

Im Yoga geht es nie um Leistung, sondern darum, wieder mit dir in Verbindung zu kommen. 

Ich bin Yogalehrerin und gleichzeitig Yogaschülerin.  

 

Ich will Yoga unterrichten, das für jeden Menschen  zu praktizieren ist und wo es nicht nur um Asanas geht, denn Yoga ist soviel mehr als Körperübungen. 

Das vermittle ich in meinen Yogastunden genau so wie in Einzelstunden.

 

Du bist Willkommen genau so, wie du bist! 




online Yoga

 

 Jede Woche online via Zoom.

Das Yoga für dich, auch während der Corona- Zeit.

 

Du veränderst etwas in deinem Körper und dir, wenn du dran bleibst.
Ich habe es an mir erfahren und bin mir sicher du wirst es auch spüren.

 

Ich freue mich auf dich! 

 

Preise

Yoga 45 min. € 10,-

Yoga 90 min. € 15,- 

 

Einzelstunde

Yoga 30 min. € 45,-

 


Hier die Links fürs Online Yoga: (bitte um Anmeldung)